Actividades deportivas gratis en las playas de Valencia este verano

El deporte se da cita este verano en Valencia, y lo hace en un emplazamiento inmejorable, como cabe esperar de esta temporada del año. Porque la playa se convierte en el lugar preferido de vecinos y turistas, el escenario perfecto para llevar a cabo todo tipo de actividades durante esos meses de sol y calor. También las deportivas, porque nuestras playas son el escenario perfecto para hacer ejercicio, practicar nuevas tendencias y modas y, por qué no, ejercitarnos un poco y rebajar esos excesos que cometemos durante el verano, entre helados, cervezas y otros placeres para nuestro paladar, pero que luego se nos escapan de la línea que hemos estado cuidando.

Por eso, desde este 1 de julio y hasta el próximo 31 de agosto, el Ayuntamiento de Valencia quiere mostrar su lado más saludable posible, y lo hace organizando toda una serie de actividades deportivas gratuitas en la playa, para poder disfrutar del buen clima y de unas vistas increíbles antes y después de cada ejercicio. Así, hay programadas sesiones de yoga, pilates, taichí, fitness latino, gap y cross training. Tal y como informa el Ayuntamiento de Valencia en su página web, todas las actividades tendrán lugar en la Instalación Municipal del Vóley Playa en el Cabanyal, y sí, como hemos comentado, todas ellas son gratuitas.

Según se informa en la misma web del consistorio valenciano, las actividades deportivas de este verano se celebrarán  de lunes a domingo en diferentes horarios y para todos los públicos, y con esta medida se pretende impulsar el ocio activo mediante el deporte en la playa. Se realizarán cuatro sesiones diarias, dos a primera hora de la mañana, de 9.00 a 11.00 horas, y otras dos en horario vespertino de 19.30 a 21.30 horas, a fin de evitar la exposición al sol en las horas de mayor calor.

Sin duda, una gran iniciativa para poder disfrutar de la playa y poder practicar deporte alejados de los clásicos gimnasios; romper nuestra rutina y, también, conocer gente nueva y no perder un solo segundo de playa. ¿Te apuntas?

Imágenes: Archivo You Valencia