{"id":28026,"date":"2017-08-02T18:18:09","date_gmt":"2017-08-02T16:18:09","guid":{"rendered":"http:\/\/youvalencia.com\/index.html\/?p=28026"},"modified":"2017-08-02T18:22:00","modified_gmt":"2017-08-02T16:22:00","slug":"mejores-gafas-sol-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/youvalencia.com\/index.html\/2017\/08\/02\/mejores-gafas-sol-verano\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo elegir las mejores gafas de sol para estos meses de verano"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/youvalencia.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Gafas-001.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-28031 alignleft\" src=\"http:\/\/youvalencia.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Gafas-001-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/youvalencia.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Gafas-001-300x200.jpg 300w, https:\/\/youvalencia.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Gafas-001-768x512.jpg 768w, https:\/\/youvalencia.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Gafas-001-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/youvalencia.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Gafas-001.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Estamos en verano, hace demasiado calor, y el sol aprieta fuerte, dej\u00e1ndonos un paisaje especialmente brillante claro, que puede cegarnos la vista. Sin embargo, cometemos un gran error: <strong>Escoger las gafas menos adecuadas<\/strong> para afrontar esta situaci\u00f3n, lo que puede causar m\u00e1s da\u00f1os a nuestra visi\u00f3n. As\u00ed lo asegura el <strong>Departamento de \u00d3ptica, Farmacolog\u00eda y Anatom\u00eda de la Universidad de Alicante (UA),<\/strong> quienes recomiendan el uso exclusivo de gafas de sol homologadas con el sello de la Comunidad Europea (CE) para evitar perjudicarnos seriamente la vista tras una larga exposici\u00f3n al sol, sobre todo, dicen, entre las 10.00 y las 16.00 horas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Y aunque el consejo parece muy b\u00e1sico, no todos parecemos seguir este gesto tan b\u00e1sico como buscar unas gafas de sol que, efectivamente, est\u00e9n<strong> marcadas con el sello CE.<\/strong> Pero es que los expertos, adem\u00e1s, nos indican que otro elemento importante para decidirnos por una u otra gafa es que su adquisici\u00f3n \u00ab<strong>est\u00e9 supervisada por un \u00f3ptico u optometrista<\/strong>\u00ab. Porque a pesar de que la mayor parte de la radiaci\u00f3n nociva que proviene del sol es absorbida por la atm\u00f3sfera, a la superficie terrestre contin\u00faan llegando rayos ultravioleta suficientes como para \u00abcausar quemaduras de piel y, tambi\u00e9n, complicaciones oculares en la retina y la c\u00f3rnea\u00bb.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/youvalencia.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Gafas-003.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-28032 alignright\" src=\"http:\/\/youvalencia.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Gafas-003-196x300.jpg\" alt=\"\" width=\"196\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/youvalencia.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Gafas-003-196x300.jpg 196w, https:\/\/youvalencia.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Gafas-003.jpg 350w\" sizes=\"auto, (max-width: 196px) 100vw, 196px\" \/><\/a>De hecho, \u00abcada hora que en verano nos dedicamos a exponernos al sol, incrementamos un 4% la posibilidad de desarrollar alteraciones en la estructura del cristalino\u00bb. Tanto es as\u00ed, que el uso de gafas de sol homologadas durante esta franja horaria del mediod\u00eda puede<strong> reducir la posibilidad en un 2%.<\/strong> Adem\u00e1s, estos mismos expertos de la UA alertan de que \u00abla radiaci\u00f3n ultravioleta produce un efecto acumulativo\u00bb que podr\u00eda desencadenar en \u00abproblemas como una mala visi\u00f3n de forma progresiva, <strong>degeneraciones maculares<\/strong> o la aparici\u00f3n de un\u00a0pterigi\u00f3n, un tejido que invade la c\u00f3rnea, conocido coloquialmente como la palmera\u00bb.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">As\u00ed pues, las gafas de sol se convierten en nuestro aliado cada verano, porque en ciudades como Valencia se debe prestar especial atenci\u00f3n a la <strong>protecci\u00f3n de nuestros ojos frente al sol,<\/strong> sobre todo, desde junio y hasta agosto. Eso s\u00ed, la libertad de elecci\u00f3n de nuestras gafas es total. Tanto, que ni siquiera t\u00f3picos como el color del cristal pueden mejorar o no nuestra vista ante el sol. De hecho, los expertos consultados de la UA confirman que \u00ab<strong>el color de los cristales<\/strong> no es un factor crucial en la elecci\u00f3n de la gafa, porque no es un indicativo de la protecci\u00f3n que ofrece\u00bb.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por eso, recalcan que \u00abse debe consultar el grado de filtraci\u00f3n y el marcado CE con un \u00f3ptico\u00bb, ya que\u00a0estos profesionales nos pueden indicar la idoneidad del grado de filtraci\u00f3n y coloraci\u00f3n del filtro que seleccione.\u00a0Otro aspecto importante es conocer el grado de filtraci\u00f3n necesario para el entorno y la actividad en que la utilizamos. De acuerdo con la <strong>normativa europea sobre gafas de sol,<\/strong> los filtros de protecci\u00f3n solar se clasifican en <strong>cinco categor\u00edas, del 0 al 4.<\/strong>\u00a0En el caso de que usemos las gafas para conducir, es correcto el uso de una protecci\u00f3n de categor\u00eda 1, 2 o 3; no usando jam\u00e1s la 4 ya que podr\u00eda dificultar la percepci\u00f3n de las se\u00f1ales de tr\u00e1fico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/youvalencia.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Gafas-004.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-28029 alignleft\" src=\"http:\/\/youvalencia.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Gafas-004-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/youvalencia.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Gafas-004-300x225.jpg 300w, https:\/\/youvalencia.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Gafas-004.jpg 720w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>En verano, y en la capital del Turia, con una protecci\u00f3n categor\u00eda 2 o 3 es m\u00e1s que suficiente, pero en el caso de que practiquemos deportes de agua o en alta monta\u00f1a, donde existe una <strong>reflexi\u00f3n de la luz solar considerablemente<\/strong>, ser\u00eda adecuado utilizar una protecci\u00f3n 4.\u00a0Y, como no es de extra\u00f1ar, los expertos nos recomiendan poner especial atenci\u00f3n y cuidado en los m\u00e1s peque\u00f1os y las personas mayores, ya que son los m\u00e1s sensibles a la radiaci\u00f3n ultravioleta, debido a que el <strong>cristalino<\/strong> resulta muy transparente hasta la adolescencia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En este sentido, es recomendable el uso de filtros de las categor\u00edas 2 y 3, as\u00ed como de lentes y <strong>varillas muy resistentes<\/strong>.\u00a0En el caso de las<strong> personas mayores<\/strong> se recomienda la misma categor\u00eda que para los ni\u00f1os. As\u00ed que ya sab\u00e9is, este verano, a seguir el consejo profesional y usar las mejores gafas de sol sin que nadie nos confunda. Podremos ver mejor, y a la larga, proteger nuestra visi\u00f3n y a nuestros ojos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Im\u00e1genes: (cc)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estamos en verano, hace demasiado calor, y el sol aprieta fuerte, dej\u00e1ndonos un paisaje especialmente brillante claro, que puede cegarnos la vista. 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